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foufab89 le 19.05.2010

Sortie 1 champignyVTT

départ et retour champigny.
Actions
10 km
+145 m/-86 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

9.92 km
472 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
145 m
87 m
258 m
124 m
191 m

Date et durée

19 mai 2010
13:08
19 mai 2010
13:59
00:51:00
00:50:23
00:00:37

Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

1002.4 km/h
au km 2

722 m/h
0h10m29s

-869 m/h
0h03m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
0h50m23s

236 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:0750 - 99 w00:05:02100 - 149 w00:01:43150 - 199 w00:04:36200 - 249 w00:01:22300 - 349 w00:01:00+ 350 w00:00:48

Puissances max fournies

7100w14200w21300w28400w35500ww30s42568 watts1m21388 watts2m10732 watts5m4411 watts10m3174 watts20m1631 watts40m870 watts1h599 watts

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335110 [Légende]
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2517SB - Montereau / Fault / Yonne / Moret / Loing / Orvanne 2617SB - Bray-sur-seine/Sergines/Traînel
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