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aucun-val de bergons-couraduque-bazès-VTT

rando permettant d'accéder au col de couraduque tranquillement.
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36 km
+1005 m/-999 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.95 km
6392 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1004 m
999 m
1536 m
762 m
1092 m

Date et durée

10 octobre 2009
09:24
10 octobre 2009
12:44
03:19:23
02:56:38
00:22:45

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

60 km/h
au km 33.8

598 m/h
1h28m30s

-2000 m/h
0h26m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

104 Watts
2h56m38s

1052 Cal
357 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:1650 - 99 w00:30:26100 - 149 w00:30:35150 - 199 w00:32:06200 - 249 w00:15:10250 - 299 w00:05:41300 - 349 w00:02:09+ 350 w00:01:17

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s459 watts1m393 watts2m315 watts5m270 watts10m204 watts20m182 watts40m143 watts1h140 watts

Plus

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123232109 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Gaillagos · Les plus belles randonnées autour de Gaillagos
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