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Histoire d'eauxVTT

Belle promenade pour découvrir les cascades du hérisson et les lacs autour de la ville du Frasnois dans le jura . sortie longue avec queleques poussages le long des cascades, mais rien d'insurmontable...
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54 km
+1813 m/-1830 m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

54.03 km
3326 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1813 m
1830 m
857 m
433 m
662 m

Date et durée

08 mai 2009
08:04
08 mai 2009
16:09
08:05:47
05:13:51
02:51:56

Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

37 km/h
au km 10.8

738 m/h
1h52m28s

-913 m/h
1h37m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
5h13m51s

1612 Cal
308 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:58:1750 - 99 w00:43:48100 - 149 w00:25:57150 - 199 w00:24:29200 - 249 w00:20:51250 - 299 w00:11:01300 - 349 w00:10:07+ 350 w00:10:03

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s986 watts1m979 watts2m930 watts5m803 watts10m588 watts20m388 watts40m310 watts1h265 watts

Plus

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175330133 [Légende]
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3326ET - Champagnole/Lac de Chalain/Pic de l'Aigle 3327OT - Saint-Claude/Lac de Vouglans/PNR du Haut Jura
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