Une randonnée sur les crêtes d'Issarbe avec au menu le Pic Arbouty, celui d'Issarbe , le Soum du Coutchet de Planté et retour par le piste qui sert de piste de fond l'hiver.
Randonnée très panoramique
Actions 12 km
+416 m/-417 m
03:45
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Détails
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Longueur et nombre de points
11.75 km
1393 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
415 m
417 m
1551 m
1327 m
1435 m
Date et durée
06 septembre 2016
09:15
06 septembre 2016
13:30
04:15:07
03:39:45
00:35:22
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 6.7
249 m/h
1h33m53s
-275 m/h
1h20m56s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'44" | 3 km/h | |
2 | 15'04" | 4 km/h | 02'14" |
3 | 31'11" | 1.9 km/h | 04'28" |
4 | 23'36" | 2.5 km/h | 02'27" |
5 | 23'07" | 2.6 km/h | |
6 | 15'35" | 3.9 km/h | |
7 | 17'16" | 3.5 km/h | |
8 | 20'20" | 3 km/h | 20'59" |
9 | 14'08" | 4.2 km/h | |
10 | 13'32" | 4.4 km/h | |
11 | 15'45" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
438 Cal
120 Cal/h
Plus
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