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voconce le 27.06.2017

VL53 Siena - Ponte d'ArbiaRandonnée PédestreTrace cachée

De l'asphalte et des chemins en crête
Pas d'arbres (champs de céréales), pas d'ombre et une chaleur écrasante
Repas en commun au gîte ; pâtes préparées par Luca
Au gîte : Antoine et Charles, Luca, Gilda, Alba et Francesco et un polonais arrivé vers 20h et un peu "allumé"
Actions
27 km
+162 m/-391 m
06:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

26.93 km
1512 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
162 m
392 m
378 m
148 m
211 m

Date et durée

27 juin 2017
06:45
27 juin 2017
14:41
07:55:18
06:30:07
01:25:11

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.2

196 m/h
0h50m52s

-210 m/h
1h32m30s

Dépense calorique (estimation)

553 Cal
85 Cal/h

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