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Marines GrisyVTT

Trace du groupe Balade pour Noel 2015
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39 km
+539 m/-521 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.23 km
126 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
539 m
521 m
179 m
23 m
88 m

Date et durée

20 décembre 2009
08:46
20 décembre 2009
12:30
03:44:08
03:30:32
00:13:36

Vitesses et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

29.1 km/h
au km 35.8

583 m/h
0h28m23s

-827 m/h
0h23m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
3h30m32s

724 Cal
206 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:3750 - 99 w01:08:49100 - 149 w00:31:57150 - 199 w00:03:22200 - 249 w00:01:50300 - 349 w00:03:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s304 watts1m195 watts2m159 watts5m131 watts10m113 watts20m97 watts40m87 watts1h58 watts

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2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine 2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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