Randonnée en boucle au départ du parking près de l'église, la randonnée serpente près de nombreux étangs.
Actions 11 km
+237 m/-241 m
02:45
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Longueur et nombre de points
10.72 km
860 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
237 m
241 m
623 m
472 m
560 m
Date et durée
28 avril 2017
14:32
28 avril 2017
17:40
03:08:03
02:50:19
00:17:44
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 0.4
240 m/h
0h50m33s
-269 m/h
0h47m33s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'58" | 4.6 km/h | |
2 | 15'14" | 3.9 km/h | |
3 | 19'53" | 3 km/h | |
4 | 14'51" | 4 km/h | 04'39" |
5 | 14'30" | 4.1 km/h | |
6 | 14'45" | 4.1 km/h | |
7 | 16'35" | 3.6 km/h | 13'05" |
8 | 14'11" | 4.2 km/h | |
9 | 18'20" | 3.3 km/h | |
10 | 15'06" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
316 Cal
111 Cal/h
Plus
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