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webmaster@bolbecvttaventure le 16.04.2017

Sortie technique Ste GertrudeVTT

sortie physique et technique 100% forêt, avec des passages inédits
Actions
36 km
+768 m/-775 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.96 km
3241 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
768 m
775 m
135 m
8 m
79 m

Date et durée

16 avril 2017
10:46
16 avril 2017
13:27
02:41:04
02:30:21
00:10:43

Vitesses et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

34.8 km/h
au km 34.2

623 m/h
0h53m27s

-1119 m/h
0h31m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
2h30m21s

837 Cal
334 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:1850 - 99 w00:21:10100 - 149 w00:25:48150 - 199 w00:24:23200 - 249 w00:18:40250 - 299 w00:03:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s315 watts1m276 watts2m252 watts5m228 watts10m208 watts20m157 watts40m144 watts1h134 watts

Plus

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10718358 [Légende]
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1810SB - Bolbec / Lillebonne 1910SB - Yvetot / Pavilly 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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