Circuit en boucle au départ de la base de loisir d'Hélette qui nous permettra de gravir le Baïgura, l'Erreguelu et de revenir par le Sentier de Découverte.
Intéressant surtout par bonnes visibilité et par beau temps.( très fréquenté en été).
La randonnée est balisé PR.( balises jaunes)
Actions 9 km
+640 m/-616 m
03:15
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Détails
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Longueur et nombre de points
9.23 km
1372 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
640 m
616 m
893 m
272 m
579 m
Date et durée
24 mars 2016
13:33
24 mars 2016
17:09
03:35:35
03:13:49
00:21:46
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 7.4
421 m/h
1h27m46s
-419 m/h
1h23m03s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'05" | 3.1 km/h | 05'12" |
2 | 28'23" | 2.1 km/h | 02'15" |
3 | 35'22" | 1.7 km/h | |
4 | 20'54" | 2.9 km/h | 07'18" |
5 | 19'55" | 3 km/h | |
6 | 18'21" | 3.3 km/h | 03'27" |
7 | 17'33" | 3.4 km/h | |
8 | 13'46" | 4.4 km/h | 03'34" |
9 | 16'37" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
573 Cal
177 Cal/h
Plus
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