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2017.04.16Cyclotourisme

Poigny la foret, les étangs de Hollande, La boissière école
Actions
54 km
+566 m/-564 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

54.23 km
1902 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
566 m
564 m
216 m
93 m
149 m

Date et durée

16 avril 2017
09:41
16 avril 2017
13:09
03:28:10
02:15:02
01:13:08

Vitesses et denivelés horaires

24.1 km/h
Détail »

47.8 km/h
au km 36.3

1141 m/h
0h20m12s

-1502 m/h
0h15m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

147 Watts
2h15m02s

1142 Cal
507 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:4950 - 99 w00:17:56100 - 149 w00:29:46150 - 199 w00:25:53200 - 249 w00:11:23250 - 299 w00:08:36300 - 349 w00:04:42+ 350 w00:08:35

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s589 watts1m569 watts2m501 watts5m312 watts10m289 watts20m251 watts40m213 watts1h195 watts

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13220338 [Légende]
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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