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sortie du dimanche 21 décembre 2014VTT

Sortie vtt de noël
Actions
50 km
+266 m/-264 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

49.86 km
4387 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
266 m
264 m
135 m
43 m
86 m

Date et durée

21 décembre 2014
08:16
21 décembre 2014
12:09
03:53:01
03:15:24
00:37:37

Vitesses et denivelés horaires

15.3 km/h
Détail »

92.3 km/h
au km 15.4

483 m/h
0h18m16s

-692 m/h
0h11m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
3h15m24s

856 Cal
263 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:4250 - 99 w00:58:43100 - 149 w00:37:51150 - 199 w00:18:12200 - 249 w00:06:12250 - 299 w00:01:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s271 watts1m250 watts2m228 watts5m201 watts10m175 watts20m144 watts40m115 watts1h107 watts

Plus

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11816024 [Légende]
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2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2112SB - GISORS / ETREPAGNY 2211SB - GOURNAY-EN-BRAY / LACHAPELLE-AUX-POTS
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