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Lac des Sapins 2011Cyclotourisme

Sortie à la journée des Cyclos Montbrisonnais
Actions
167 km
+2484 m/-2501 m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

167.11 km
4465 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2483 m
2501 m
919 m
371 m
499 m

Date et durée

09 avril 2011
08:18
09 avril 2011
17:19
09:01:10
06:18:07
02:43:03

Vitesses et denivelés horaires

26.5 km/h
Détail »

63.3 km/h
au km 119.1

1175 m/h
1h37m24s

-1978 m/h
0h58m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

205 Watts
6h18m07s

4456 Cal
707 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:4250 - 99 w00:30:47100 - 149 w00:33:15150 - 199 w00:52:29200 - 249 w00:55:54250 - 299 w00:57:43300 - 349 w00:37:46+ 350 w00:44:05

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1187 watts1m1014 watts2m821 watts5m635 watts10m449 watts20m352 watts40m283 watts1h291 watts

Plus

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409635179 [Légende]
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2830SB - Roanne / Thizy-les-Bourgs 2831SB - Feurs / Boën 2832SB - Montbrison / Veauche 2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais
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