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Darby le 21.04.2011

Camp VTT à La Londe-les-Maures - Var Jeudi après-midi 21 avril 2011VTT

Petite boucle de 15km avec passage technique près du dolmen de Gautabry
Actions
15 km
+297 m/-299 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

14.84 km
1165 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
296 m
300 m
198 m
9 m
71 m

Date et durée

21 avril 2011
15:27
21 avril 2011
16:56
01:29:31
01:03:27
00:26:04

Vitesses et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

41.1 km/h
au km 9

581 m/h
0h18m39s

-1280 m/h
0h08m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
1h03m27s

341 Cal
322 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:1450 - 99 w00:08:48100 - 149 w00:10:46150 - 199 w00:07:01200 - 249 w00:10:14250 - 299 w00:00:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m258 watts2m254 watts5m234 watts10m195 watts20m167 watts40m145 watts1h132 watts

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467221 [Légende]
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