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Garlaban: petit tour depuis Chateau GombertVTT

Quelques courts passages où il faudra porter, après le Puits de l'Aroumi
Actions
36 km
+888 m/-887 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.69 km
1565 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
887 m
888 m
687 m
127 m
369 m

Date et durée

06 février 2011
09:49
06 février 2011
14:14
04:25:01
03:39:49
00:45:12

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 26

453 m/h
1h34m04s

-794 m/h
0h54m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
3h39m49s

973 Cal
266 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:0850 - 99 w00:30:11100 - 149 w00:58:58150 - 199 w00:29:13200 - 249 w00:06:10250 - 299 w00:00:44300 - 349 w00:00:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s311 watts1m310 watts2m257 watts5m211 watts10m173 watts20m167 watts40m144 watts1h138 watts

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10818952 [Légende]
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3145ET - Marseille / Les Calanques 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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