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VTT - Col de la Lombarde --> IsolaVTT

VTT - Relevé terrain / Col de la Lombarde - St Anne - Passo tésino - Lacs Lausfer - Pas de Ste Anne - Isola 2000 - Baisse de Merlier - Isola village / 1400 m / -2800m
Actions
34 km
+1323 m/-2810 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Détails

Le CR sur ASCVTT:
http://www.ascvtt.com/wordpress/2010/09/11/la-montagne-ca-vous-gagne/#more-1488

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Longueur et nombre de points

34.11 km
3324 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
1322 m
2811 m
2477 m
874 m
2030 m

Date et durée

05 septembre 2010
09:00
05 septembre 2010
17:14
08:14:34
05:28:42
02:45:52

Vitesses et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

33.4 km/h
au km 15.7

484 m/h
2h49m05s

-1346 m/h
2h05m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
5h28m42s

1207 Cal
220 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:49:2950 - 99 w00:50:28100 - 149 w00:45:38150 - 199 w00:30:03200 - 249 w00:08:32250 - 299 w00:02:30300 - 349 w00:01:38+ 350 w00:03:30

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s710 watts1m699 watts2m675 watts5m560 watts10m350 watts20m253 watts40m218 watts1h202 watts

Plus

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221522171 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Isola · Les plus belles randonnées autour de Isola
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3640ET - Haute Tinee 2 / Isola 2000 / PN du Mercantour 3640OT - Haut Cians / Valberg / PN du Mercantour 3641ET - Moyenne Tinee / La Colmiane / Valdeblore / PN du Mercantour
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